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咖喱牛腩是一道菜品,制作原料有牛腩、白蘿卜等,待牛腩將熟時,放入白蘿卜片,燉煮后即可食用,功效是增強身體耐力,促進全身健康??оk钭龇ㄊ巢臏?zhǔn)備牛腩500克,土豆,洋蔥,蒜茸1小匙,咖喱醬3大匙,鹽、雞精、醬油各1小匙,糖2小匙,蠔油1大匙